Какие есть ограничения во время Великого поста, кроме ограничений в еде?

В стране, где продовольствие вообще и качество питания в частности, практически всегда было проблемой (то нет элементарного, то нет хорошего, то слишком много всякой дряни в продаже), кулинарный аспект поста как-то сам собой вышел на первый план. Тем более, что за десятилетия государственного атеизма подавляющее большинство людей никогда не постилось и настолько "одичало" в плане традиций православия, что до сих пор не видит разницы между выпеченным пасхальным куличом и сырной пасхой. А здесь как назло оказывается, что у русской православной церкви устав выработал правила для монахов, а не для мирян, и в воздухе повисает вопрос о том, насколько миряне могут и должны ему следовать... Много вопросов, за ними как-то забывается, что пост - не об одной лишь пище забота.

Начиная поститься, христианин должен следовать примеру Иисуса - не только воздерживаться от определённой пищи, но и молиться. Обращаясь к теме ошибок во время Великого поста иерей Максим Первозванский напоминает о необходимости регулярной молитвы:

Наряду с молитвой важно не суетиться и не искать недостатков у ближнего. Смирение гордыни, выражающееся в неосуждении недостаточно ревностно (по нашему мнению) или вообще не постящихся:

И хотя этот призыв не столько к действию, а к бездействию, но воздержание от осуждения людям часто даётся с большим трудом, чем воздержание от пищи.

Вполне конкретным занятием, которому можно уделить повышенное внимание, должно стать регулярное чтение Св. Писания. Поскольку во время Великого Поста предписано чтение книг Бытия и Притч Соломоновых, то начинать можно прямо с них. Качественное чтение в течение 7 недель непременно скажется положительно хотя бы на знании этих библейских текстов.

Посильная помощь нуждающимся (в данном случае не материальная, но делом, например, уход за стариками или больными) - ещё одно достойное дело, которым можно и нужно заняться во время поста.

Светские праздники, приходящиеся на период Великого (и любого другого поста) нужно отмечать сдержанно, помня о главном. Не хотелось бы впадать всё в ту же тему - как накрыть постный стол на праздник. Не о еде вопрос, а Интернет кишмя кишит рецептами постных праздничных блюд. Стоит задуматься, а нужна ли вообще гулянка банкетная на праздник в пост? В ней ли вообще смысл любого праздника?

Как сказал протоиерей Алексей Ткачёв:

Забота об "экологии ума" и "экологии души" - первоочередные задачи христианина во время поста.