Может есть какие травы или отвары для устранения головных болей?
Может есть какие травы или отвары для устранения головных болей?
Эвкалиптовое масло нюхать и намазать им виски. Мяту можно использовать так же.
Капустный листик можно приложить еще...
Забавно, но если в доме нет Спазмалгона, то мне помогает либо элементарная гимнастика (в частности, йога-хатха), где преимущественно имеют место быть позы-перевертыши или скрученные позы. Они улучшают кровообращение, что незамедлительно дает эффект.
Однако, на первое место я бы все же воздвигла замечательный вариант времяпрепровождения - секс. если превозмочь боль. то она совершенно точно уйдет (если это не мигрень).
Ну и, как вариант, коньяк или кофе с шоколадом горьким.
Можно ещё, конечно, поспать, но этот вариант для неспешных людей)
Часто головная боль возникает из-за напряжения лицевых мышц, т.е. вы крепко сжимаете, зубы, или какие-то мышцы оказываются в напряжение, причем это даже не ощущается, а в результате этого начинает болеть голова. В таком случае необходимо расслабить, если сначала не получается то подержать во рту карандаш. Еще можно делать массаж головы руками, начиная от лба продвигаться круговыми движениями к затылку и так по всей голове.
Есть в магазинах штука такая "Мурашка"
Совершенно простой, но очень действенный народный метод, это использование листьев капусты белокочанной. Один или несколько листьев, в зависимости от размера фиксируют, как шапочку на голове. Желательно прилечь и поспать. проснётесь - боль исчезнет!
Мне нравится, когда меня гладят по голове, волосам и приговаривают: "Всё будет хорошо, моя девочка, всё наладится". Боль уходит, как по волшебству и я снова улыбаюсь!!
Есть много методов, но мне помог только один! Берете два пальца на одной руке и подносите их к месту- чуть выше глаз но ниже лба , серединной линией является нос:)
Добавить комментарий