Какие есть эффективные методы профилактики от паразитов для взрослых?

Это конечно же гигиена - мыть руки до и после еды, прогулки, работы, игр, повседневной деятельности, промывать нос тёплой водой 5разв день по 3 раза - левой рукой воду в нос а правой высаркивать и это уход за зубами и помните больше всего паразитов встречается на ручках дверей, колясок в супермаркете ну вы поняли в каких местах.