Какие домашние антиоксиданты существуют?

Антиоксидантным действием обладают лекарственные травы, богатые биофлавоноидами : чай, зверобой, тысячелистник, ромашка, лиственница, салат, календула, укроп, петрушка и др., а также овощи и фрукты, насыщенные витаминами С и Е, каротином (провитамином А). Маски из зеленого чая можно приготовить в домашних условиях. Зеленый чай содержит комплекс антиоксидантов (дубильные вещества, флавоноиды, витамин С) и микроэлементов (железо, калий, магний, кальций, медь и др). Маску можно приготовить так: 2 столовые ложки зеленого чая залить пол стаканом крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить. Теплую гущу нанести на марлевую салфетку, держать на лице 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Можно наносить на лицо и шею.