Какие добавки в чай делают его более полезным, почему?

Самая распростроненная добавка в чай - лимон )) Чай становится намного ароматнее и плюс витамин С. Супруг сушит землянику, собирает ее пучком, вместе с листьями, сушит, потом в заварник палу ложек листвы и ягод, вкусно, в любом случае там есть витамины. Мята - имеет успокаивающее действие, да и просто вкусно летом добавить пару листиколв в холодный чай для аромата. Пробовала чай с кусочками яблок - не понравился, странный какой то запах.