Какие ароматические масла полезно применять в бане? Для чего?
Ответов: 3
Мы часто используем эфирные масла в бане.
Берем собой часто эфирное масло с запахом пихты. Пихта очищает легкие. Запах очень оболденный.
Наливая в ковш воды и добавляем 6-7 капель масла эфирного и подливаем на камни (только не се сразу, а по чучуть).
Либо когда веник запариваете можно туда добавить несколько капель масла.
Лучше не ароматическое брать в баню, а эфирное, желательно натуральное (оно в разы дороже синтетического). Потому что от ароматического только аромат, а от эфирного реальная польза - он пройдет через открытые поры в организм.
Лучше всего масла от смолистых деревьев - лучше всего сочетаются с банным процессом. Это пихтовое, кедровое эфирное масло. Но если Вам нужен только приятный запах, то можно взять любое, хоть розу-туберозу-мандарин-нероли и т.д.
Для бани эвкалипт, пихта, мята. Также в веники можно добавить мяту и березу. По углам бани можно разложить полынь. Собственно все это для крепкого сна и лечения заболеваний связанных с ЦНС и легкими
Похожие вопросы
Добавить комментарий