Какая температура воздуха благоприятна для сна?







+5 +/-
Профиль пользователя Shrieks Спросил: Shrieks  (рейтинг 6400) Категория: семья и дом

Ответов: 1

2 +/-
Лучший ответ

Считается, что в спальне температура воздуха должна быть ниже, чем температура в жилых помещениях. Если в жилом помещении воздух должен быть прогрет не выше 24-25 градусов, то в спальне - 18-20 градусов. Если будет слишком тепло в спальне, может возникнуть и тепловой удар, и гипертонический криз, и сердечный приступ.

Но если в комнате спит ребенок, то температура должна быть 19-22 градуса.

Если воздух в спальне ниже 16 градусов, у людей будут обостряться хронические заболевания, и они будут легко заболевать такими недугами, как ОРВИ, бронхит, отиты...

А вот если в спальне всего 12 градусов, это грозит повышением артериального давления, повышается риск возникновения инфаркта или инсульта.

Кроме определенной температуры воздуха, необходим определенная влажность. Так, например, спать рядом с отопительными приборами это подвергать свои органы дыхания и кожу пересушиванию. А слишком сухая слизистая носа подвержена различным заболеваниям...

Ответил на вопрос: Archeion   

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
При какой температуре убирать капусту с огорода?
Ответ: Капуста легко переносит заморозки или даже небольшой постоянный минус. Но только небольшой. И недолго. Так что лучше не дожидаться морозов, а убирать как только похолодало. И, если уж прихватило, не ... Читать далее...
Автор вопроса: Inhabitation, в категории | |
Спросил Inhabitation
4 Отв.
Как одеваться зимой при температуре -10 градусов?
Ответ: При любой температуре всегда могут быть совершенно разные ощущения. Если тихо , нет ветра, дождя, снега, то особо кутаться не стоит. Тем более, если человек ... Читать далее...
Автор вопроса: Mesoplodon, в категории | | | |
Спросил Mesoplodon
4 Отв.
Стоит ли ехать в Анапу в сентябре? Море ещё тёплое?
Ответ: В сентябре в Анапе роскошно - настоящий бархатный сезон! После августовской жары стоит мягкая теплая погода, температура воздуха от +25 до до +28 градусов. ... Читать далее...
Автор вопроса: Kiang, в категории | | | |
Спросил Kiang
1 Отв.
Стоит ехать на Кубу в сентябре? Какая погода, температура воды и воздуха?
Ответ: Погода всегда ровная, где то 85F или 28 С (приблизительно) проблема что с 1 Июня до 1 Декабря бывают ураганы. ... Читать далее...
Автор вопроса: Resing, в категории | | | | |
Спросил Resing
1 Отв.
Стоит ли ехать в Крым в сентябре? Какая погода температура воды и воздуха?
Ответ: Без сомнения! Стоит ехать в Крым в сентябре! Там настоящий бархатный сезон. Море тёплое, не очень жарко днём, а ночью 18-22 градуса. Дышится легко. Но ... Читать далее...
Автор вопроса: Tadeusz, в категории | | | |
Спросил Tadeusz
4 Отв.
Какая температура воздуха зимой является для вас наиболее комфортной?
Ответ: Мне больше всего нравится, когда температура воздуха на улице зимой находится в пределах от 1 до 5 градусов мороза. При этом должно светить солнышко, а ... Читать далее...
Автор вопроса: Pilgrimer, в категории |
Спросил Pilgrimer
5 Отв.
Какую самую низкую температуру воздуха Вы помните в своей жизни?
Ответ: Когда жила в Тюменской области, помню доходило до-62,треск такой стоял. Думала, что стекла полопаются. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Kiger, в категории | | |
Спросил Kiger
2 Отв.
При какой температуре уже пора надевать шубу?
Ответ: А вам не наплевать, на то адекватно смотритесь вы в шубе или нет. Главное, что бы вам было тепло и вы не болели, а кто что подумает, дело десятое. По мне ... Читать далее...
Автор вопроса: Numbles, в категории | | |