Какая польза от отказа от переедания?
Ответов: 4
Нормальная фигура, анализы в норме, отсутствие многочисленных заболеваний и недугов, связанных с перееданием,
экономия семейного бюджета, в конце-концов :).
Едим, чтобы жить, а не наоборот.
Люди, зависящие от еды, привыкшие к обжорству, сродни наркоманам.
Желудок человека не должен достигать размеров желудка слона.
И человек - не фабрика отходов, которая только и делает, что переваривает пищу и жует-жует-жует.
А потом изнуряет себя диетами или хотя бы мыслями о диетах, которые приобретут навязчивый характер, чувством недовольства собою, своим внешним видом, а утешиться снова в еде...
Ведь это проще всего - поднять себе настроение, зажевав проблему.
Действует ровно 5 минут, пока жуете...
Переедание-это большой вред, испытано на себе. Поэтому отказ от него, переход к здоровому питанию в обычном количестве избавляет от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сосудов, сердца. Вы начинаете ощущать лёгкость, можете много ходить, свободно дышать, забудете о вздутии кишечника, горечи во рту, да и внешность будет намного привлекательнее.
Не будет растягиваться желудок, не будет складок жира, не будет токсикации организма, не будет проблем с вегетососудистой системой, улучшится работа всех систем выделения (кишечник, почки, кожа, легкие). Денюжку можно будет сэкономить или потратить на покупку более качественных продуктов.
И зубы не так быстро истираться будут:)
Стройная подтянутая фигура, красивая и молодая кожа, нет тяжести в желудке после приема пищи, отличное самочувствие, показатели крови в норме. И наверное, как приятный бонус значительная экономия продуктов, а как следствие экономия и семейного бюджета.
Похожие вопросы
Добавить комментарий