Какая генетическая особенность может существенно сократить время сна человека?
Какая генетическая особенность может существенно сократить время сна человека?
Каждый человек нуждается в отдыхе. Не выспавшийся человек обычно раздражителен и не адекватен. Проблема со сном(бессонница) стоит не на последнем месте в современном мире. Хроническое недосып приводит к большим проблемам со здоровьем, а пытка сном была мучительной и действенной. Однако есть люди которые спят очень мало или не спят вообще. Также влияет на уменьшение сна игра с переходами на летний и зимний период. С развитием генетики был выявлен ген который отвечает за сон и регулирующий бодрствование-сон. Это ген hDEC2 и при мутации его человек вместо 7-8 часов, спит 3-4 часа, а может и меньше.
Добавить комментарий