Какая может быть практическая польза от регулярного ведения дневника?
Какая может быть практическая польза от регулярного ведения дневника?
Очень-очень давно я услышала мнение одного историка о том, что записная книжка (или дневник) простой домохозяйки, которая жила во времена Французской Революции, а точнее в день взятия Бастилии, по современным меркам будет стоить очень дорого!
Просто настоящим историкам интересно знать, сколько в то время на базаре или рынке, а на современный язык маркете), стоила буханка хлеба, десяток яиц, ну и так далее...
Дорого эти дневники будут оцениваться историками, не в смысле денежного эквивалента на современный момент, а очень дорого с исторической точки зрения.
Дневники вели многие наследники разных империй, начиная с 13-14 лет.
И именно в это время родители этих наследников (т.е. родители-ИМПЕРАТОРЫ!), дарили своему старшему сыну на соответствующий день рождения в подарок тетрадь для ведения такого дневника. А не различные "гаджеты", если таковые существовали на тот момент исторического развития, конечно.)
Ну, это так... 😉
В вот лично мне, сейчас бы очень хотелось прочитать, что я думала о различных жизненных ситуациях, по поводу которых будучи ребёнком или подростком я просто СТРАДАЛА!!!
А сейчас, про эти ситуации вспоминаю только с улыбкой.)
И потому понимаю, как ТЯЖЕЛО;)) живется современным подросткам.
Попробуйте вести дневник ежедневно. И лучше такой дневник завести на Новый Год. Старательно записывайте все свои мысли, чувства, поступки в течение всего года на каждую конкретную жизненную ситуацию. Ежедневный список трат, денежных поступлений и так далее...
И лет на 10 забудьте по эти дневники...
А потом перечитайте и подумайте по поводу каких мелочей Вы заморачивались в то время.
А потом эти дневники могут стать очень хорошим подспорьем Вашим детям, внукам, правнукам, пра-правнукам... Ну и так далее...)
Желаю Вам счастья в освоении новых перспектив в этой такой, замечательной жизни!
Психологи утверждают, что если вести ежедневно дневник, человек может, перечитывая его время от времени, справиться с депрессией, отмечать и фиксировать исключительно положительные стороны своей жизни, успехи в делах, личной жизни, работе и др.
Это своего рода отдушина, которая в помогает избежать негативных эмоций.
Только стоит отметить тот факт, что такое практическое достижение целей будет в случае, если человек в дневник пишет только о хорошем, а не всё подряд и негативное тоже.
Научишься правильно писать и "причесывать" свои мысли. Ну и при плохой памяти то-же помогает ))
Смотря какой дневник вести. Я веду дневник раскаяний. По-простому называю его "дневником грешницы", записываю туда все грехи, которые совершаю, и раскаиваюсь в них. И польза практическая большая - больше не совершаю эти грехи. Грех - это любое отклонение от пути любви к людям и жизни.
Добавить комментарий