Как жить, если истощились жизненные ресурсы?

Если нет энергии, сил, желаний, интересов и целей, нужно понять, что значит эти цели и не нужны. Это странно, когда говорят, что нужна цель. Зачем? Можно просто жить.

Когда пропадает интерес, на смену приходит бессмысленность. Это уже депрессия, а иногда и апатия.

Что такое бессмысленность? Это неосуществленные мечты. И как правило такие, которым уже и не суждено сбыться.

Если вы верите, что все в жизни закономерно и вам на благо, то и не осуществленные мечты вам во благо. Значит НЕЛЬЗЯ было им осуществиться.

Нельзя вообще или при данном образе ваших мыслей. Здесь огромное поле для размышлений.

Еще немного о бессмысленности. Она забирает силы. Вот туда, в эти несбывшиеся мечты вся энергия и уходит.

Что это за мечты? Это, чего сильно хотелось. Значит при бессмысленности состояние примерно такое: "Все не так как я хочу. Как я хочу уже не будет никогда. Тогда зачем жить?" Состояние высшей степени эгоизма и упрямства, когда человек не принимает спонтанность жизни, а хочет только того, что ЕМУ нравится, не принимая и не ценя того, что дается и что уже есть. Оно же - неблагодарность.

Сама много лет задаюсь таким вопросом. И поняла, что есть две основных причины такого состояния- психологическая и авитаминоз, как бы банально это не звучало. Психологическую причину решаю просто начав ходить в спортзал, неохота конечно, да и времени нет, но я на личном опыте убедилась насколько подобное ничегохотение может быть опасным, поэтому через силу, но занимаюсь. Спорт вообще дисциплинирует, особенно меня и особенно кикбоксинг. Не видишь цели или лень двигаться и нет заинтересованности- очень быстро получишь по башке.

А по поводу авитаминоза- начните пить комплекс витаминов и обязательно омега-В6.

Сразу конечно состояние не улучшиться, но через пару недель активных занятий и приема витаминов обязательно появятся силы и желания и захочется что нибудь изменить.

Если стало жить неинтересно, скучно и бессмысленно, каждый день представляет собой серые, однотонные будни и в мыслях возникают такие строки как "все надоело и все надоели".

Обратитесь к профессиональному психологу, иначе будет печальный исход в такой ситуации, из любой ситуации есть выход и не обязательно его искать одному.

Я недавно задался таким же вопросом.

Жизнь продолжается в любом случае.

Здесь главное-не унывать и не раскисать. Нужно просто немного покопаться в себе и выяснить, что нужно в жизни.

После этой переоценки все станет на свои места и "блеснет лучик солнца".

Может нужно создать семью и тогда некогда будет думать о таких пустяках, сразу появится цель и жизненный тонус?!