Как женщине стать физически сильной?

А ей это действительно надо? ) Ну способов на самом деле не так уж и много, а именно регулярно посещать фитнесс клуб иди тренажерный зал, но только под руководством инструктора естественно! Либо самостоятельно вставать по раньше , делать зарядку и совершать минут 30 пробежки. Добирать на учебу, работу пешком, или выходить на 2 остановки раньше и проходить их самой, в магазин за покупками отправляться одной и потом на себе нести эти самые пакеты. А еще есть один самый проверенный бабушкин способ, нужно всего на всего отправиться на лето в деревню поднимать сельское хозяйство)) Там и вставать по режиму нужно, и коров подоить и дров наколоть, и траву покосить, и естественно не забыть и о домашних делах))).. успехов вам!