Как заставить себя уделять меньше времени социальным сетям?

Один наверное из лучших способов это удалиться из этих социальных сетей. Но это все лишь на силе воли(ведь восстановиться легко). Лично мне никогда не нравилось общение по сети, поэтому от них у меня зависимости не выработалось. А вам я посоветую найти чем занимать своё время(чтобы вам это нравилось). Я думаю это поможет вам отвлечься от соц. сетей.