Как заставить себя не бояться и не жалеть рвать старые отношения и связи?

для того, чтобы не бояться и, тем более, не жалеть - необходимо уяснить простой принцип: все, что в жизни не делается - все происходит к лучшему (при условии, если Вы можете себя однозначно характеризовать положительно).

тренируй себя! Предствь, что сегодня ты уже не друг своему другу, подруге и проживи один -два вечера в этом состоянии! Научи себя смотреть на это со стороны, как бы ты- посторонний!