Как заставить себя делать то, что не хочешь?

А не надо на неё настраиваться. И заставлять себя не надо - во-первых это не получится, а во-вторых, от этого становится только хуже.

Вы просто неверно видите ситуацию. Дело в том, что человек ВСЕГДА делает ТОЛЬКО то , что уже ХОЧЕТ делать.

Вот смотрите, вам не нравится, но вы же всё равно ходите? И будете ходить? А почему, для чего? Потому, что вам необходимо получить образование, а это - его часть? То есть вы ХОТИТЕ получить диплом, знания или что там у вас ? Вот именно поэтому вы и будете ходить на то, что вам скучно, верно? Но, пока вы будете себя это "заставлять" полюбить, вы ещё больше себя будете настраивать против. А надо подойти совсем по-другому.

Ну, как пример, я не хочу (или не люблю) мыть посуду. Но ко мне должны прийти гости, а перед ними мне неудобно за гору немытой посуды. И я её помою. Но только потому, что хочу. Хочу встретить гостей в чистоте. Понимаете?

То есть в любом вашем действии есть какое-то "хочу" - если вы что-то делаете, то уже хотите это делать. Вот и надо найти это "хочу". Согласитесь, когда хотя бы умом понимаешь, что делаешь это по своему желанию, то делать это намного проще, чем когда всё равно делаешь, но при этом только и думаешь : как же я не хочу это делать .

В процессе "делания того, чего не хочется" подбадривайте себя мыслями о том приятном, что это нелюбимое дело вам дает или даст в конечном итоге. А это всегда так, на то они и обязательные дела, потому что для чего то нам нужны.

Когда так подбадриваешь себя, то это не позволяет окончательно рукам опуститься и бросить всё к чертям и заняться чем-то увлекательным.

Перед выполнением скажите себе: Сразу отмучаюсь сейчас, зато потом это дело не будет мелькать у меня в мыслях и портить настроение! Иногда помогает.

Мне ещё помогает злость на себя за слабость и ленность, когда устаешь жалеть себя. Тогда я со злости могу переделать много нужных, но неприятных мне дел, а потом порадоваться, мол вот "Могу, когда захочу!"

Есть два пути. Сесть за стол и сказать себе: "Черт подери. Сейчас всё выучу за час". И кровь из носа, пусть корявенько, но ударными темпами выучить. Потому, что нелюбимым делом всего час заниматься не так сложно. Потом только следует прямо перед работой быстренько пробежаться по теме и всё освежить в памяти.

Или второй путь. Распланировать и делать понемножку. Постепенно. Полчаса учебы, час развлечения... Тогда ощущение, что занимаешься бестолковым делом - сглаживается.

Насиловать себя не надо, это 100 процентов так. Как то по молодости взялся за подработку, обещали заплатить денег, но работа в той организации была мне настолько неинтересна, что меня заранее начинало подтряхивать только от мысли, что туда надо идти, не говоря уже о работе. Закончилось тем, что в один прекрасный день я сказал себе "А не пошли ли они куда подальше за свои копейки?". После расставания с ними у меня была эйфория месяца 3. Так они мне все нервы высосали.

Есть несколько способов сделать то, что Вам не нравится:

1) Поручить это кому-то другому. Самый лучший путь, на мой взгляд.

2) Сделать самому, но в первую очередь, чтобы это не висело у Вас в планах и не раздражало Вас никогда.

3) Добавить что-то новое и забавное в свою работу. Сделать это с использованием технологий или каким-нибудь прикольным способом. Найдите то, что сделает Вашу работу интересной. К примеру, человек не любит мыть посуду. Не обязательно покупать посудомоечную машину, можно просто при мытье посуды включать любимую музыку и танцевать! Или в Интернете найти кучу анекдотов про тарелки, вилки и ложки и вспоминать их.

Заставить себя делать то, что не хочешь можно и нужно!!!

Надо искать плюсы, идите на практику, чтобы встретиться с новыми людьми, чтобы узнать что-то новое. Как говорится, знаний много не бывает!

Фотографируйте все на смартфон/телефон и выкладывайте в инстаграм, так будет интереснее находиться на новом объекте.

И перестаньте жалеть себя, наоборот, считайте что вы слишком много отдыхаете, что вам надо выкладываться по полной, что вам надо многое узнать. Тогда и времени на скуку не будет))

Заставить себя что то делать можете только вы сами. Проще всего это сделать придумать себе какой то стимул. Вот вам нужно пройти практику, вспомните зачем вам это нужно. Это предаст вам сил что то делать. Или же вы можете сказать себе что после того как я это сделаю поеду куда то отдохнуть.

Я стараюсь никогда не заставлять себя делать то, что не хочу. Если же не получается, то стараюсь придумать стимул, ради которого можно переступить через себя, или какое-то поощрение, в любом случае в конечной целью подобного мероприятия должно быть что-нибудь приятное.

Я вас прекрасно понимаю, заниматься не любимым делом, ещё хуже и утомительнее, чем провести тяжёлый, загруженный день на работе. Постарайтесь взять себя в руки и ка-то постараться этот период времени пережить. Жизнь же зебра!:) Подбадривайте себя целями на будущие:)