Как заставить себя бросить курить?

Сейчас поумничаю )) Я, к сожалению, очень люблю этот гадкий горький вкус. Но сигарета во рту не красит женщину, поэтому меня с ней никто не видит, но фан..... могут почувствовать и я вижу разочарование на лицах strong textмужчин. Поэтому я бросила. Ну и не только поэтому. Фигня, которая попадает в наш организм, имеет необратимый пагубный эффект. Годы идут, мы и так стареем, а сигареты ускоряют этот процесс. Мне не плевать на себя, на моё здоровье, кожу, волосы, зубы и т. д. У меня есть сын и мне страшно представить его реакцию, если бы он увидел меня дымящюю.. Я вообще не люблю чувство страха, стыда и угрызения совести. Хочу жить легко и свободно! Хочу быть доброй и нежной. Хочу просто жить так, как выгляжу, а выгляжу я очень женственно. А женственность и цигарка - вещи не совместимые. Это и про Вас 🙂

Да заставить себя бросить курить, может только ваша сила воли, а все средства против курения могут быть только неким дополнением к этому и то в целях успокоения себя. Можно ради интереса почитать страшные статьи в интернете о вреде курения, ещё лучше посмотреть видео фильмы о том что вызывает курение и во что превращаются органы человека, который длительное время курит. Может заставить себя бросить курить и поход в больницу, где лечат например рак гортани и другие болезни которые вызваны этой пагубной привычкой. Надо настроить себя, чтобы каждый день думать, а что это курение мне даёт, кашель, головную боль, неприятие окружающих, импотенцию(для мужчин), рак, потеря времени, трата денег, беспокойство когда заканчиваются сигареты и многое другое. Самое главное надо просто сильно захотеть.

Забыла добавить! Бросила с помощью таблеток "Tabex". Самый суперский метод! Приёмчик из психологии - привычка за 21 день! Расчитан на большое желание бросить и на силу воли - а этих качеств у женщин выше крыши!