придерживаться того же режима, что предусмотрен в садике, то есть рано встать, зарядка, завтрак, занятие или игры, второй завтрак, прогулка, обед, сон (но конечно, чтобы ребенок уснул длма, нужно будет приложить гораздо больше усилий, так как нет стадности, надо полежать почитать, либо порассказывать какие либо сказки своего сочинения, главное не повышать голос), и придерживаться этого графика ежедневно, ребенок привыкнет и станет легче его у
"Заставить спать" - неправильно. Как бы Вы сами посмотрели на то, что Вас заставляют спать, когда Вы не хотите? Ребёнок точно также. Либо он привык к режиму в садике, и будет сам засыпать дома в то же время без всяких ухищрений со стороны мамы, либо дома он утром спит на час-два больше, и тогда, разумеется, днём спать не хочет - не стоит и заставлять.
Просто положите ребенка в кровать, почитайте ему сказу и лягте рядом с ним. Лично я всегда ложусь со своей младшей сестрой в кровать, когда я хочу уложить ее спать, она таким образом очень быстро засыпает.
Добавить комментарий