Однозначно солнцезащитные очки! Только не простой пластик, а хорошие. иначе глаза устают еще больше. Еще предпочитаю носить кепки с плотным козырьком или просто козырек. Другие носят шляпы. Советуют пить витамины для глаз, чернику есть - я это пока не применяю.
Обычно носят солнцезащитные очки. Но бывают случаи как, например, у меня, когда очки носить не получается. Я могу походить в очках отсилы минут 15, потом у меня появляется ощущение щекотки на переносице и становиться тяжело и неприятно ходить в очках. Видать какие-то нервные окончания слишком чувствительны на переносице=) Вообще я ношу линзы и на жаре они обычно пересыхают, приходится пользоваться каплями. Читала что можно попить отвар из семян льна, они повышают работу слизистых и за счет этого глаза не будут пересыхать, но это то, что касается лично меня. А до того как я носить стала линзы, я не пользовалась солнцезащитными очками и не вижу в них особой необходимости. Солнце не как не влияет на глаза, ну прищуриваемся мы, но тут кажется ничего страшного нет. Зачем защищаться от такого теплого, яркого и долгожданного солнышка?=)
Пользуюсь солнцезащитными очками. Один нюанс- нужно брать хорошие, качественные очки из оптики, иначе вместо пользы очки принесут Вам ещё и проблемы, связанные со зрением.
По 100-300р на рынке очки нельзя брать. Там используется обычное стекло, а не специальное, как в очках из оптики.
Предпочитаю солнцезащитные очки, не только как защиту от солнечных лучей, но и от бликов снега зимой и пыли. Ношу зимой конечно не всегда, но ношу светлые (со слабым фильтром). Летом фильтр (светопропускающая способность) сильнее. Стараюсь покупать очки фирменные, но не дорогие, на распродажах (за модой не очень гонюсь, но качество ценю). Поэтому в солнечный или снежный день и зимой и весной хожу в очках. Ну а летом обязательно.
Морковка и черника. А еще темные очки. В общем всё просто.
Добавить комментарий