Во первых - необходимо нормализовать свою жизнь - высыпаться, меньше нервничать, постараться не менять климат. Обязательно - свежий воздух.
Во вторых - отказаться от вредных привычек. Курение - в первую очередь. Алкоголь - с большой опаской. Острое, жареное и солёное - пореже.
Ну и, разумеется - соблюдать все предписания врача и восстанавливать мозг всеми предложенными лекарствами.
Мозг человека достаточно сложный, но при этом - живучий инструмент способный создать новые связи и новые "каналы передачи данных". Повреждённые участки уже не восстановить, но перестроить мозг на работу в новых услових иногда получается. Так что - главное не опускать руки.
Мозг надо защищать чтобы не было инсульта, а после он может вообще не понадобиться. Это очень опасная штука - инсульт, может парализовать, можно превратиться в овощ, а можно вообще уйти из этого мира.
Добавить комментарий