Как заняться собой, с чего начать?
+7 +/-
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Пожалуй что бы начать хватит и того что бы прекратить просиживать сутками в интернете и задавать вопросы ))шутка. Нужно сначала определиться чего именно вы хотите добиться? Если вы хотите красивое здоровое тело, то подберите специальную диету и начните заниматься в спортзале. Если вы хотите развиваться духовно, то читайте побольше. Узнавайте новое. А лучше конечно всё вместе.
1 +/-
в первую очередь нужно выработать привычку в одно и то же время выполнять определенное действие . на пример : утром зарядка, вечером очистка лица. для этого по времени вам понадобиться около 30 дней. затем вырабатываете следующею привычку как только она ( привычка) будет для вас, как утренний завтрак. можно переходить к следующей. и так далее.
Похожие вопросы
Как стать счастливее, что есть счастье?
Ответ: Мне кажется, в первую очередь, нужно думать, что ты уже счастливый. Не нужно допускать мысли, о том, что ты не удачник, потаму что у тебя нет такой работы как ... Читать далее...
Сильно ли деградируешь после двух декретов подряд?
Ответ: Я бы не назвала это деградацией, но усталость и плохая память стали меня постоянно преследовать.
Поскольку близких родственников нет, с кем можно было ... Читать далее...
Развитие личности и личностный рост. В чём отличие?
Ответ: Личностный рост - это формирование личных качеств человека, его характера, мировоззрения, трудолюбия, усиление чувства ответственности за свою деятельность, ... Читать далее...
Где можно научиться бороться с хамами и неприятными людьми?
Ответ: Повышайте свою самооценку и уверенность в себе. Физкультура и спорт, и не он-лайн, а в реальности. Тогда ни один хам вас не сможет оскорбить и неприятные ... Читать далее...
Для личностных изменений пользуетесь советами или работаете над собой?
Ответ: Для того, чтобы изменить себя в лучшую сторону, пользовалась советами психологов в журналах. Читала книги по практической психологии, у меня много любимых ... Читать далее...
Какие есть аудиокниги для изучения иностранных языков?
Ответ: Я рекомендую проверенного временем и отличными результатами учеников, - Драгункина Вячеслава Николаевича. У него есть очень много обучающих пособий. Мне ... Читать далее...
А существует ли личностный рост?
Ответ: У меня как раз такое произошло прямо на глазах. Мой коллега, был скажем прямо сама зажатость и неуверенность со странными выкидонами. Он не то что за подчиненных ... Читать далее...
Личностный рост важен для счастья женщины?
Ответ: Конечно важен. Личностный рост женщины - это немаловажный фактор для создания комфорта в душе. А когда женщина шаг за шагом учиться управлять событиями ... Читать далее...
Добавить комментарий