Я "отдыхаю" на грядках утром до 11-12 часов, и вечером, после 16 часов. А днём я загораю в шезлонге и купаюсь в бассейне. Загар получается ровным и абсолютно не "дачным". Знаю, что в это время вредно загорать. Но, загорать люблю, не обгораю, поэтому игнорирую это правило.
эх, сказала бы я - голышом!))) старайтесь чередовать стороны своего тела и долго не полоть одну грядку)) и главное не сгореть бы, хотя с нашим летом это не грозит, к сожалению. поэтому можно и не переживать))
Очевидно, что чем меньше на вас одежды, тем лучше вы загорите.
Я обычно работаю на огороде в купальнике. При этом на голову надеваю шляпку с небольшими полями, такую, которая прикрывала бы нос, это главное, на мой взгляд.
Ну и, конечно, оберегаю плечи. Мажу их защитным кремом и периодически прикрываю материей, не забывая менять ее положение.
Работаю босиком, поэтому проблем со "шлепочными" отпечатками на ногах не имею.
Добавить комментарий