Как забыть плохие моменты из жизни?

Не нужно этого делать. Нужно изменить свое к ним отношение. И тогда они станут тем, чем и должны быть - опытом. Совершенно не имеет значения - что с вами случилось. Гораздо важнее, что есть кому это вспомнить. Вы живы, а это по большому счету самое главное. Достаточно просто понять, что в любой момент, в любых обстоятельствах человек всегда поступает наилучшим образом из возможного. Это не кажется очевидным, но это так. Каждое наше действие зависит от миллионов условий и мы всегда выбираем оптимальное действие. Другое дело, что при выборе мы можем исходит из неверных представлений. Скажем вы о чем-то забыли, а вспомнили лишь по прошествии времени. Но это ничего не меняет - в момент действия вы не вспомнили, а значит не знали чего-то и поступили оптимально, но без учета необходимой информации. Если вы честно посмотрите на любые свои "ошибочные" действия, то обязательно найдете подобные моменты.

Плохие моменты из жизни, важно, не пытаться специально забывать, так как этим только отполируешь их еще больше, что станут только острее и явственнее. Плохие и неприятные моменты со временем притупляются, становятся расплывчатыми, и все реже и реже всплывают в нашей памяти по прошествии некоторого времени. Но, это происходит не из-за самой долготы времени, а потому что за это время происходят другие события в нашей жизни, что и накладывает свой слой на те события - давние. И чем эти события светлее и добрее, тем скорее происходит момент, когда плохое забывается. Поэтому человеку необходимо как бы не оглядываться сидя назад, а стремиться искать и находить светлые позитивные моменты, и создавать их самому. Тем самым заполняя в своей жизни "пустоты", а свою память энергией радости, добра и любви.

Порой плохие моменты из жизни забыть очень сложно, бывает не под силу. О плохих моментах в жизни можно лишь забыть на какой-то промежуток времени, но в памяти они останутся навсегда.

Как говорится, время лечит. И это, действительно так, плохие моменты в жизни воспринимаются не так остро, как раньше.

Бывает даже так. Пройдет время, ты вспомнишь неприятный для себя момент в своей жизни, и посмотришь на него, как бы со стороны и удивишься, почему тогда ты по этому поводу расстраивалась, переживала. Оказывается, что не все так страшно, как тебе казалось когда-то.

Вывод: время лечит и все неприятные моменты сглаживает!

Нужно смириться с прошлым и отпустить ситуацию. Его уже не вернешь и ничего не исправишь. Жить надо настоящим, радоваться всему, что вас окружает. Если нет силы воли и самостоятельно не получается избавится от плохих воспоминаний, можно обратится к психологу. Тоже хороший и верный способ.

Забыть-это уж точно не получиться, а вот простить и отпустить или отвлечься можно попробовать. Главное понять, что бы не произошло-все к лучшему. Даже из самых неприятных моментов нужно выходить достойно. И уж если в твоей жизни они и были- сделай выводы и иди дальше.

Забыть их напрочь не получиться, но вот постараться о них не думать возможно. Начните жить сегодняшним днём и вместо того-чтобы вздыхать о прошлом, начните планировать будущее. Главное понять, что все мы совершаем ошибки и всё то прошлое позади, его уже не как изменить нельзя, а вот на будущее повлиять можно.

Плохие моменты из жизни хочется забыть каждому, ибо они причинили душевную боль, а хуже нет, когда болит душа. Я стараюсь отвлекаться на полезные дела; но самое главное, это нужно отпустить "эти плохие моменты", если надо, то кого-то простить, набраться смирения и попросить помощи у Бога.

Полностью забыть плохие моменты, вряд ли получится, они поневоле будут всё время вспоминаться. Просто нужно из всего извлекать уроки и в дальнейшем не повторять прошлые ошибки. Со временем хороших моментов будет становиться больше и они будет замещать и сглаживать плохие.

Плохие моменты на то и моменты - это печальное, порой трагичное ПРОШЛОЕ. Чтобы их забыть, нужно перестать думать о них, прокручивать их в памяти, пытаться проанализировать. Если сняться кошмары, то походить на йогу, заняться дыхательной гимнастикой.