Как забыть бывшего и начать жить дальше?

Всё правильно Вам советуют. И всё же я попробую ответить на вопрос со стороны мужчины, который оставлял женщину. Во-первых, Вы должны знать, что и Вы для него огромный кусок жизни и всё ещё остаётесь в его сердце. А раз ушёл, то на то были веские причины. Есть ли смысл в них ковыряться? Наверно, нет. Ваша совместная жизнь уже пройденный этап и всё, что можно было сделать для сохранения отношений, наверно, уже сделано. Где-то не смогли, не сошлись... Но себя не изменить кардинально. Надо понять, что это уже прошлое, а большущий кусок этой жизни ещё впереди. Надо постараться просто жить, не цепляться за старое, за воспоминания, не мстить за душевный надрыв, а постараться стать друзьями, ведь совершенно недавно вас так многое объединяло. Будьте уверены, что совесть его болит и он стремится именно к этому. Это особо важно, если у вас есть совместные дети. Вы должны оба оставаться родителями и ни в коем случае не ущемлять права и обязанности друг друга. А когда бывший станет просто другом и помощником, то гораздо легче найти новую любовь, новую опору в жизни... Всё это, конечно, касается нормальных мужчины и женщины, т. к. бывшие бывают разными, да и отношения тоже. Да, ещё. Идя именно этим путём, есть крохотная вероятность на восстановление отношений. Жизнь непредсказуемая штука, а случаев, когда бывшие женятся вновь предостаточно, тут главное учесть прежние ошибки:)))) и уметь прощать.

Забыть бывшего или бывшую невозможно. Ведь это значительный кусок Вашей жизни. Если Ваш бывший жив, смиритесь с его существованием, пожелайте ему успехов в жизни. И загоните память о нём в дальний уголочек мозга. Такой дальний, чтобы там очень темно было. Не пытайтесь затмить память о бывшем многочисленными романами. Это бесполезно. Вы всегда будете "новичков" сравнивать с бывшим. И в большинстве случаев сравнения будут в пользу бывшего. Сделайте перерыв в сексуальной жизни хотя бы на полгода - год. Займитесь детьми, работой, спортом, хобби. Когда образ бывшего начнет размываться в памяти, вернитесь к активной половой жизни. Авось поможет.

Если бывший - покойник, то все гораздо сложнее... .

Насколько я понимаю, слово "забыть" здесь означает "перестать любить, часто думать о нём". Время будет лечить, а чтобы это время проходило менее болезненно, вам не помешает следующее. Займитесь тем, что доставляет вам наибольшее удовольствие, вызывает сильные положительные эмоции. Возможно, у вас есть такое любимое увлечение (хобби): спорт, танцы и т. п. Если такового нет, тогда осваивайте что-то новое, что вам по душе. Будьте заняты, получайте удовольствие от этих занятий (их может быть несколько или одно, любимое). Так время "излечивания" после расставания пройдёт приятнее, чем могло бы, если б вы лежали, глядя в стену, вспоминая, страдая и мучаясь вопросом "почему всё так получилось?".

Если Вас связывала истинная любовь, то как бы и что бы Вы ни делали - этот человек всегда будет в Вашем сердце и памяти. Но для того что бы не усиливать боль на сердце и душе - думайте о лучшем и создавайте своё будущее не обращая ни на что внимания. Боль утихнет только со временем. Заведите новый роман.

Если была не истинная любовь, Вы сами про него забудете через некоторое время. Так, что не тратте своё время на воспоминания и терзания - это причинит Вам дополнительную боль. Займитесь лучше созиданием своего будущего.

Время лечит.

Если у Вас есть совместные дети, то совсем забыть бывшего не удастся никогда. Потому что общаться все-же придется.

Ну а если детей нет, то самое главное не звонить ему и не общаться с ним хотя-бы месяц-два и тогда уже все оставшиеся чувства уйдут сами. Постарайтесь выбросить все то, что напоминает о нем или хотя-бы на время сложите фотографии, подарки его в коробку и уберите на андресоль, подальше. Почаще общайтесь со своими друзьями или подругами, старайтесь не оставаться в одиночестве, чтобы грустные мысли о бывшем не посещали Вас. Если заняться вечером совсем нечем, то смотрите фильмы по интернету, но только не мелодрамы.

Пойти по кругу.

Придумайте себе план по его возвращению

Срок реализации - год.

За этот год Вы:

• смените имидж
• окружение
• подкачаете попу
• пойдете на курсы кройки и шитья или стрипластику
• сплетете пару интриг
• потренируетесь в "женском мастерстве" на других мужчинах

Все это время - у Вас одна цель - вернуть ЕГО. **

Вспоминайте скучайте мечтайте вволю.

А через год Вы подумаете: действительно ли Вы хотите его вернуть, или Вы уже привыкли к своей новой жизни без него?

Есть несколько вариантов как можно забыть своего прошлого партнёра:

1. Первый(самый надёжный).

Вы можете посетить психолога. Он должен помочь вам, возможно выписать какие-то таблетки для того чтобы успокоиться и так далее.

1. Так же вы можете попробовать справиться с этим недугом грустных воспоминаний сами. Самый верный способ это найти новый объект обожания, то есть попробуйте найти нового партнёра(хотя бы на время), это должно помочь.

Выбросьте все его вещи , удалите фото с компьютера телефона и т. д., и поедте где-то отдохнуть и познакомится с новими интересными парнями. И будьте попроще.

Попробуйте найти себе какое-нибудь увлечение или хобби, которое действительно Вам нравится, и начинайте развивать навык, совершенствуйтесь. Кроме того, побольше встречайтесь с друзьями, общайтесь, гуляйте, ходите в кино, на вечеринки, наслаждайтесь свободой. А скоро может Вы и нового молодого человека найдете, влюбитесь, и тогда точно забудете о бывшем.

Есть два варианта:1.Может быть бывший станет единственным и самым и 2.не зацикливаться и , продолжать жить, а уж жизнь сама внесёт свои коррективы . Не примите мой ответ оскорбительным, но подобные вопросы задают, чаще всего люди не верящие в себя. Общение, общение и ещё раз общение ! Чем больше новых знакомых, тем короче память. Тем быстрее рубцуется рана.

Зачем вообще помнить и держать в голове таких людей, которые не захотели с вами остаться. Неужели нет родных для тебя людей, о которых надо помнить. Прыгни с парашюта, вот тут-то точно вся дрянь с головы вылезет.

Просто надо выкинуть из головы все моменты и постараться не вспоминать, выкиньте все напоминания и займитесь чем-нибудь интересным, спортом например.