Легко. Причем, сами по себе изменения будут происходить три недели, а не четыре. Первая неделя понадобится только для того, чтобы понять, куда Вы хотите двигаться и какие привычки Вам нужно сформировать для этого. Когда будет четкое понимание того, что Вам нужно, начинаем формирование привычек, которое происходит ровно 21 день, то есть три недели. Каждый день нужно делать что-то, что Вы хотите в итоге делать почти неосознанно, даже если Вам это занятие неприятно. Пересиливать себя, но делать. То же касается и привычки позитивного мышления - если хотите, чтобы Ваши мысли не крутились вокруг проблем, заставляйте себя не думать о проблемах, рассматривайте их, как задачи, которые нужно решить. В итоге, через три недели Вы станете другим человеком, что потянет за собой и более явные изменения Вашей жизни. Это будет трудно - весьма неприятно выходить из собственной зоны комфорта, но это нужно для того, чтобы получить возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Итак, Вы получили инструмент, дальше действовать Вам, мне остается только пожелать Вам успехов в этом трудном деле 🙂
Первое необходимо понять что все изменения происходят внутри, занимаетесь изменениями своих привычек и наблюдаете за окружающим миром.
курите - бросьте
мало друзей - начните больше общаться
мало зарабатывает - смените место работы
нет увлечений - начните делать хоть что нибудь
выпиваете - перестаньте выпивать
не занимаетесь спортом - начните
Т. е. меняйтесь на 180 градусов - и будьте в этом тотальными, а вот как начать и не остановиться - это уже другой вопрос.
координально начать все с нуля например сменить место жительства, работу, поменять круг общения и поменять какие то свои привычки вот как то так, ну и ри этом конечно же лучше иметь при этом поддержку от кого нибудь либо от родителей либо от друзей, но только обязательно что бы был кто то рядом одному делать все это не стоит нужна поддержка в любых начинаниях
За 4 недели никак. Вы считаете, что на это требуется какое-то определенное количество времени? Но ведь все в жизни Бог только контролирует и только он решает когда и какие изменения произойдут с нами в жизни. А вот влияет уже на это наша духовная жизнь, наши поступки и наша вера.
можно и быстрее: Достаточно сделать что-либо противозаконное и не прятаться. Сила изменений жизни будет зависеть от тяжести сотворенного.
За 4 недели нельзя в корне поменять жизнь. Потому, что все наши проблемы у нас в голове. И решить внутренний конфликт так быстро не возможно, тем более он не один. Но начать путь к изменению можно. Можно как раз начать с проявления внешних факторов, например, изменить внешность, бросить вредные привычки (типа сигарет, алкоголя), можно перестать всем хамить или просто начать улыбаться. И то вся эта работа только начало. Не зря же люди совершенствуются всю свою жизнь.
Добавить комментарий