Часто бывает так, что после дневного сна или, когда слишком долго спал, самочувствие оставляет желать лучшего. Как избавиться от тяжести в голове, сонливости и прочих подобных симптомов?
Часто бывает так, что после дневного сна или, когда слишком долго спал, самочувствие оставляет желать лучшего. Как избавиться от тяжести в голове, сонливости и прочих подобных симптомов?
Мне помогает быстро прийти в себя после сна умывание(теплой водой)+протирание лица и шеи косметическим льдом. Ну, и чашка кофе, конечно.
Лед Вы можете сделать сами в домашних условиях, просто заморозив либо минералку, либо отвары и настои трав, либо зеленый чай.
Кофе советую пить не очень крепкий, чтобы не навредить работе сердца.
Мне взбодриться помогает именно сходить в душ. Если голова болит то и голову мою, становиться на много легче. Потом чашечка вкусного кофе. И не важно за окном раннее утро, или вечереет (иногда спишь днем, если всю ночь работала).
есть такое устройство электрошокер
только использовать надо на минимальных настройках
и следить что бы разряд не проходил в области сердца
перед причинением посоветуйтесь с лечащим врачом
Добавить комментарий