приболел, а в понедельник на работу, что нужно пить или принимать чтобы боль мень себя чувствовать?
приболел, а в понедельник на работу, что нужно пить или принимать чтобы боль мень себя чувствовать?
В своё время выработал для себя программу быстрого выздоровления при выполнении некоторых условий. Но всё по порядку.
Процесс самолечения начинал, если температура длится 3 дня. Сбиваю температуру лекарством и закупаю "лекарства" в магазине. Хочу уточнить, что лекарствами пользуюсь крайне редко.
Что необходимо. Сухая горчица, селёдка, лук репчатый, водка ( не более 250 грамм), картошка, молоко, сливочное масло, клюква.
Варю картошку, заливаю горчицу горячей водой, из клюквы варю морс ( количество сахара на любителя ). Сажусь, ноги в таз с горчицей, лицо над кастрюлей с картошкой ( укрыться полотенцем) и таким образом, пока не ослабнут пары от картофеля. Ноги в тёплые ( лучше шерстяные) носки. Потом ужинаю - варёная картошка, селёдка, водка. Потом кипячённое молоко с маслом и в постель, под одеяло ( можно 2 ). Морс держу под рукой, пью его, если просыпаюсь по ночам. Утром просыпаюсь и выпиваю большое количество морса. Состояние хорошее, единственное - ватное состояние может быть, слабость. На протяжении всей болезни и по окончании постарайтесь обильно пить - чай, морсы, компоты, воду. Исключите кофе.
Конечно данный метод может не всем помочь, но вреда точно не принесёт.
Будьте здоровы.
Если температура ниже 38 градусов - не сбивайте, организм значит сам уже активно борется, выше 38 градусов - парацетамол, кашель - мукалтин, сопли - промывайте слабосоленой водичкой. Больше никакой химии, колдрексов, фервексов - это все отрава и помощи от неё не много.
Самое главное при простуде - обильное питье, горячее и витаминосодержащее. На первом месте стоят морсы и компоты из ягод черной смородины и клюквы. Если на зиму таких заготовок в морозилку не делаете - в супермаркет. Сейчас там можно найти все наименования ягод и фруктов в свежем и замороженном виде. Также можно пить чай из ягод шиповника. В сушеном виде продается в аптеке.
Я заваривала в термосе и пила. Ноги постоянно держите в тепле. И примерно так за день я себя более менее поставила на ноги.
Если у Вас симптомы не походят, даже легче не становится, тогда не обессудьте - к врачу, вдруг у Вас что-то более серьезное, нежели просто простуда.
Чтобы выздороветь, нужно найти источник болезни в своем организме и лечить его. Если, например, горло болит, то нужно принимать соответствующие лекарства, полоскать его содой или фурацилином, нанести йодную сетку на горло (снаружи!!!).
Если болит голова, то опять же лекарства принимать. (Не пишу названий, чтобы не было рекламы, но эти лекарства и так всем известны).
Короче, нужно ликвидировать сначала источник болезни, а потом и саму болезнь.
Ну, и вообще, нужно вести здоровый образ жизни. Ведь эта болезнь была для вас уроком. И в будущем, думаю, не хочется вот так в болезни проводить выходные или свое личное время.
Вот, как-то так...
Вы не пояснили, чем вы приболели, есть ли температура. Могу посоветовать поголодать хотя бы один день, пить больше жидкости, хорошо, если это будут отвары трав, подойдет ромашка, календула и другие, можно спросить в аптеке. Промывать нос, если есть насморк, или нос заложен, хотя нос промывать вообще очень полезно, ну и еще один специфический метод, но тоже дает хорошие результаты - это "сосать" подсолнечное масло. Натощак взять в рот ложку масла, и без напряжения "перекатывать" во рту, или сосать, как карамельку. Не очень приятный метод, зато очень действенный, чистит организм от шлаков и быстро наступает выздоровление.
В таком случае вам поможет быстрее восстановиться Арбидол, там в инструкции написано, как и по какой схеме он принимается. Проверено временем и он отлично поднимает на ноги.
И конечно есть вот такие пакетики от простуды, которые разводят кипятком и пьют горячими. Это Фервекс например, нужно принять три пакетика. Есть и другие подобные, но этот мне больше нравится, потому что снимает все побочные симптомы простуды и быстро помогает придти в себя физически.
И вам нужно полежать и поспать, ведь болезнь и хворь уходит чаще во сне, и если вы это сделаете, то есть вероятность, что за один день встанете на ноги.
Если это простудное заболевание, то за день вряд ли получится вылечиться, ведь организму нужно время, чтобы мобилизовать свои войска (иммунитет) и победить врагов (микробов и бацилл).
Тут можно только ему помочь, принимая витамины и лекарство.
Ну а что бы лучше себя чувствовать, достаточно зайти в аптеку - там полно всяких препаратов, продавец что-нибудь посоветует, если не хочется обращаться к врачам.
Как там про насморк? Без лечения неделю, а с лечением 7 дней. Нет, коли человек заболел, то полностью выздороветь так стремительно невозможно, а снизить симптоматику и улучшить качество жизни это вполне возможно. Но идти на работу окончательно не поправившись, не есть хорошо, если Вам на себя наплевать, то пожалейте хотя бы своих сотрудников. Симптомы то Вы снизите, а носителем инфекции останетесь, посему давать советы просто неразумно. Больничные Листы у нас в России пока не запрещены Конституцией РФ, это я как доктор точно знаю.:-)
Выздороветь за день это сложно, но возможно. Попробуйте отвар куркумы. Куркума -очень мощный природный антибиотик, который помогает организму бороться с инфекцией. Просто разбавляеете ложку сухой куркуму в горячей воде и даете настояться до комнатной температуры, заедаете ложкой меда. И на боковую. Постарайтесь заснуть. Когда проснетесь, пейте больше теплой воды с лимоном и все дела. Желаю Всем здоровья! Берегите себя!
На ночь две таблетки аспирина, утром идете на работу и там активно лечитесь, не отрываясь от дела - пьете чаи от простуды, фервекс, активно обрабатываете горло каждые полчаса. Долечиваетесь на работе и тогда точно не разболеетесь.
Если резко начался насморк, нужно каждый час капать интерферон в нос, по 2 капли в каждую ноздрю. Горло полоскать хлорофиллиптом спиртовым, есть шанс при этом не разболеться. Можно еще выпить противовирусное средство внутрь.
Добавить комментарий