Как выработать силу воли?
Ответов: 5
Специально её никак не выработать. Только преодолевая трудности, только отказываясь от соблазнов и сиюминутных выгод во имя долгосрочного положительного результата и доброго имени, только отказываясь поддаваться давлению в неблагоприятных и асоциальных целях (тут может быть ещё масса вариантов и ситуаций), можно сказать, что воля. Для начала её выработки не обязательно оказываться в сверхсложной или экстремальной ситуации - достаточно будет не поддаваться на попытки заставить вас что-то сделать против вашей воли, что будет неблаговидно, обременительно или что называется ехать на вашем горбу, и всё будет хорошо.
Если Вы зарегистрированы в социальных сетях, то можно зайти, после долгой прогулки в соц. сеть, если у Вас висит сообщение специально не читать его как можно дольше. Или специально начать знакомство с какой-нибудь девушкой\мужчиной, который(ая) Вам симпатична и уйти погулять, а когда Вы пришли видеть, что у вас есть сообщение и не читать его как можно дольше.
Я считаю, что силу воли выработать можно, особенно если есть стимул. Без стимула сложнее, так как, если не к чему стремиться, то можно сорваться и цель достигнута не будет, но в любом случае будет сложно и трудно, но если приложить все усилия и двигаться к цели постепенно, то результат будет обязательно, только нужно очень постараться.
Выработать можно постепенными упражнениями. Например, хочется сладкого и есть шоколадка, но нет силы воли. Для этого шоколадку можно съесть, но чуть попозже, минут через десять. В следующий раз добавлять время воздержания, например, 15 минут.
И таким образом, получится упражнение на силу воли.
постепенно-закаляя их. так будет легче. Все надо делать не спеша
Похожие вопросы
Добавить комментарий