Степень 1-2.
Желательно 2 раза в год проходить физиопроцедуры на расслабление мышц и проделывать массаж у хорошего специалиста. Также существуют ортопедические клиники, где для таких случаев врачи подбирают корсет от сколиоза любой степени. И конечно же лечебная гимнастика.
Можно обратиться к специалистам, заниматься лечебной гимнастикой. Слышала, что этим занимаются мануальные терапевты. Нужно только найти хорошего, кто разбирается, то он поможет. Можно одевать корсет.
Где-то читал что помогают подтягивание, ну и само собой массаж.
Добавить комментарий