Времени катастрофически не хватает. Все бегом-бегом. Как научиться и отдыхать тоже.
Посидеть с удочкой и побалдеть от души...
Мечтаю об этом уже очень давно, но никак не получается.
Думаю, вот переделаю все и тогда отдохну. Но появляются новые срочные и неотложные дела и опять обо всем приходится забывать и впрягаться.
А как вы? Получается отдохнуть хорошо?
Спасибо.)
Не переделаете. Если они, все эти дела сейчас так сыпятся, то в дальнейшем их будет все больше и больше. Сделайте себе один день в неделю, когда вы будете отдыхать. И всё. Если вы сами себе такой день не назначите, то его никто вам не назначит. Поверьте, от дел тоже нужно отдыхать. Одного дня в неделю вполне достаточно. А дела... ну пусть подождут. Никуда же они не денутся. Зато после отдыха производительность повысится, и вы сможете сделать больше всего за меньшее время.
А много на самом деле для этого и не надо. На одной из моих прошлых работ коллеги частенько уходя с работы меня подтрунивали, типа:
Зато потом, когда обсуждаем кто и где провел время, либо удивляются - как я всё успеваю, либо ехидничают, что, дескать, у них вечно работы море, а у меня еще и время есть отгулы брать. А по сути - всё просто: можно остаться после работы и за полчаса доделать начатое и свободен, а можно оставить на завтра, вот только потом с утра это уже займет не один час. Оптимизируйте время. Другая моя знакомая частенько жалуется на бессонницу. Еще один пример бездарного распоряжения временем. Ничего хорошего вылёживанием, если не можешь заснуть, не сделаешь. А ночью офигенно комфортно работается: тишина, никто не мешает и не отвлекает, а под утро вообще нашествие идей толковых и правильных мыслей начинается. В итоге - сделал дело - гуляй смело!!! В общем подытоживаю: Грамотный Тайм-менеджмент - наше всё!!!
Знакомая ситуация, тоже вечно некогда, раньше любила компьютерные игры, в последние пару лет и на них совершенно не остается времени, говорю себе, что обязательно поиграю хотя бы в субботу и воскресенье вечером с часик, но чаще всего так устаю к тому моменту, который я наметила для любимого занятия, что хочется только лечь спать, больше ничего. Иногда, правда, все же получается отдохнуть - выбраться с подругой в кино или в кафе, потому что я сама себе твержу о том, что нельзя работать непрерывно, отдых жизненно необходим, иначе просто "перегорит" нервная система.
Добавить комментарий