Как выйти из депрессии, если бросила девушка и все о ней напоминает?

Самый лучший способ переключить внимание на вид деятельности - чтение, учеба, уборка, любой спорт. При этом желательно чтобы был осмысленный вид деятельности, потому как всё напоминает о девушке мозг. Мозги задействовать нужно. Как ловишь себя на мысли о ней, воспоминаниях, переключай мозг на другую пищу для ума - например, исполнение какой-нибудь цели - заработка, подтягивания фигуры или наработки какого-нибудь навыка. В качестве полезного навыка могу посоветовать слепой десятипальцевый метод печати на клавиатуре.

Также в плане эмоционального освобождения, советую прочитать и использовать метод психологического айкидо Литвака и написание амортизационного письма Вашей бывшей девушке (которое можно не посылать). Благодаря качественно составленному письму Вы можете освободиться от тяготящих чувств и возможно даже вернуть в Вашу жизнь эту девушку (хотя это и не нужно) в другом качестве. Я пробовала, у меня получилось.

Я точно знаю, что как на горизонте появится девушка в вашем вкусе - вы про бывшую и думать забудете. Конечно, будете вспоминать, но все меньше и реже.. Даже стараться не нужно специально ее забыть, просто в тот момент, когда рядом случайно окажется какая-нибудь девушка и вы заметите. что она ничего себе - вот и подумайте о ней. Представьте, как она целуется и тд. И возможно обратите внимание на то, что девушке приятно ваше общество. в общем, таких девушек очень много, поэтому, как только по поводу какой-нибудь мелькнет мысль: хорошенькая! или ножки супер! или еще что-нибудь - не теряйте момент пригласите ее куда-нибудь. Вечер может быть таким веселым и супер, что на следующее утро проснетесь другим человеком.

Понять, что это не любовь. Любовь страдания никогда не несет. Это просто влюбленность, перешедшая в любовную зависимость. От зависимости надо избавляться. Надо найти другой кайф в жизни, помимо влюбленности (но не алкоголь с наркотиками). Это может быть спорт, хобби, вообщем дело, приносящее радость

Это конечно вещь печальная ,но и у неё есть свои плюсы. Объективное отношение к себе. Можно заняться поэзией, философией и теософией. И вообще если к другому уходит девушка ,ещё не известно кому повезло.

"

Ты ничего мне не должна,

тогда, какого же рожна,

какую празднуя нужду,

я от тебя чего-то жду?

Мне не нужна любовь твоя,

твоя квартира и друзья,

и твой торшер над головой,

и номер телефонный твой.

И друг для друга в нас, поверь,

находок меньше, чем потерь.

Ты ничего мне не должна,

тогда, какого же рожна,

болтаясь на какой волне,

дыханье прыгает во мне

и усыхает трын-трава,

когда пустячные слова

мне равнодушно бросишь вдруг,

как в шапку гривенник из рук.

Потом полдня в полубреду

чудес отчаянно я жду.

Ты ничего мне не должна,

и все ж, какого же рожна,

чего я жду, чего тяну

и почему не отверну

я самолюбию башку

и вместе с ней мою тоску

я на тарелочке с каймой

не отошлю тебе домой,

чтоб моего “невмоготу!”

ты ощутила остроту!?

Ты ничего мне не должна, -

я получил свое сполна."

привет. могу посоветовать ту же ведьму, что мен сестра советовала.

она мне помогла в свое время одну девушку забыть, отпустить, а с другой наладить отношения. пиши на мыло dezoksi-ribonukleotid@yandex.ru

расскажу подробнее. можешь ты или др нуждающиеся парни. но девушки - вам к моей сестре)))) мне не пишите, я к вам скептически отношусь во всех ваших решениях)))) вы сами не знаете чего хотите. ваше место у плиты)

Самое главное , надо как можно больше находится среди людей и общаться. Обязательно выговориться, может родителям или друзьям. Поделитесь своими переживаниями и вам станет легче.

Реально оцените ситуацию. Так вы сможете понять причину вашего расставания. Сделайте выводы-это пригодится в будущем.

Вспоминайте о девушке только хорошее. Приятные воспоминания греют душу.

Напишите ей письмо:всё,что на душе, можно ругать и обзывать. Расскажите на что, злитесь и за что благодарны. Скажите, что отпускаете её,так как готовы для новых встреч. Письмо сожгите, пепел развейте. Выкиньте её вещи, и не следите по соц. сетям. Через некоторое время, вам самому будет смешно, по ком страдали, в жизни много девушек лучше и интереснее её.