Как выбросить из головы бывшего?

А Вас понимаю, такая проблема была и у меня.

Вы же ведь знаете фразу: "От любви до ненависти один шаг"? Ну так вот - постарайтесь возненавидеть бывшего за что-нибудь. Может быть он не дорожил Вашими отношениями, обманывал, пил/кури, в конце концов. И постепенно в процессе напускной ревности Вы сами не заметите, как чувства к бывшей пассии окажутся слабее.

Очень хорошо, что у Вас есть новые отношения. Постарайтесь углубиться в них, забыться в объятиях нынешнего любимого человека. Вы же сейчас с ним. Отвечайте на его взаимные чувства от всей души, и Вам станет намного легче.

Удачи Вам! Будьте счастливы!