Как вы боритесь с усталостью после рабочего дня?

Зеленый чай, любимый фильм, приятная компания рядом(замечу что именно чай, а не пиво, так как более тонизирует). От усталости мышц часто делаю солевую ванну по вечерам.

К концу недели обычно идем с друзьями в бильярд или смотрим трансляцию футбола в баре. Прекрасно снимает напряжение.

Многие с этим поспорят, так как дело это очень энергозатратное, но мне очень поднимает боевой дух, качественный секс.

Сон, сон и только сон. Выспаться хорошенько с открытой форточкой в прохладной комнате, по крайней мере мне помогает.

Лично мне поморгает контрастный душ. После его усталость куда-то девается и чувствуешь себя намного легче.