Мне, пожалуй, пора к психиатру.. но каждый день слышу, читаю, вижу сообщения о трагедиях, авариях. И становится страшно, что в один миг это может произойти с моими родными.. В буквальном смысле слова места себе не нахожу, накручиваю себя, от этого выть хочется. Это же не дело... а как справиться с этим - не понимаю..
Как Вы боретесь со страхом за жизни родных и близких?
+4 +/-
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Вы знаете у меня одно время был тоже такой бзик, не обидетесьтесли я так это назову. Я такие себе картины представляла ,и самое главное так переживала искренне ,как будто это уже случилось. Где то услышу какую то жуткую историю, и сразу же на себя примеряла и переживала. Сейчас когда этого уже нет, я пытаюсь подумать почему это было. Был у меня такой период в несколько лет, я не очень с кем то общалась, работа у меня была такая ,что я целыми днями была одна, увлечений не особо ,практически не куда не выходила. Потом я поменяла работу, влюбилась, и у меня подобные мысли больше не возникали. Вам надо увлечься чем то ,по-настоящему интересным. Что бы это вас так захватило и увлекло, что бы мысли были заняты
1 +/-
Во-первых, найдите себе занятие. Если постоянно сидеть дома и смотреть телек, еще и не такое примерещится. Когда мозгу не хватает информации и впечатлений, он сам себе их начинает изобретать.
Во-вторых ,смиритесь. Волнуешься-не волнуешься, переживаешь- не переживаешь ,все равно что угодно может произойти. Никто не застрахован.
0 +/-
Так не надо себя накручивать и думать об этом. Все мы смертны. И не всегда далеко можем предсказать, когда ,где и что с нами случится. Поэтому, я считаю, думать об этом в принципе бессмысленно. Не все можно контролировать.
Но где-то можно подумать в таком ключе, что садишься на какой-то корабль, судно, лодку-стоит спросить, есть ли спасательные жилеты. Потому что многим всяким компаниям плевать на безопасность. Ну и не стоит ехать в страны, где сейчас не спокойно. В общем, на амбразуру не бросаться.
Есть смысл думать о том, что можно сделать для близких, чтоб они дольше прожили и чтоб им было хорошо.
Похожие вопросы
Страх забирает половину жизни?
Ответ: Страх- пожирает!!!
И сколько вы проводите времени в страхе, столько времени Вы и разрешаете ему пожирать из Вашей жизни.
Так что у кого половину , у ... Читать далее...
Как избавиться от страха, что начавшиеся хорошие отношения закончатся?
Ответ: Отпустить ситуацию, пусть все идет как идет. Жизнь полосатая штука, и в ней никогда не бывает все ровно и гладко, но именно такая череда событий и дает понять, что такое истинное счастье. Нужно насла ... Читать далее...
Как преодолеть страх рутины?
Ответ: Рутина и монотонность жизни-это конечно не очень хорошо.
Но я преодолеваю это страх или точнее неприятное чувство тем, что говорю себе: лучше однообразные и скучные дни, чем беда и горе, болезни и п ... Читать далее...
Описаться от страха. Почему когда страшно хочется писать?
Ответ: Не просто так появилось это выражение. Изложу свои догадки. Возможно, всё дело в работе надпочечников. Так как в ситуациях, связанных со страхом, выделяется адреналин - гормон надпочечников, которые, ... Читать далее...
Почему от страха ноют зубы?
Ответ: Когда мы боимся, нервничаем, по нашим нервам идут импульсы, которые могут повредить нервам в наших зубах. Мне даже врач зубной говорил, когда лечил внешне здоровый зуб с умирающим внутри нервом, спра ... Читать далее...
Страх потерять работу, провоцирует возникновение диабета — подробности?
Ответ: В середине 70-х, в годы моей учебы в медицинском институте, как причину развития сахарного диабета на первое место ставили стресс. Стресс вызывает спазм ... Читать далее...
Может разболеться голова из-за того, что человек сильно испугался? Почему?
Ответ: От большого выброса гормона страха происходит спазм кровеносных сосудов, в связи с чем кровоснабжение головного мозга уменьшается. А с кровью поступает ... Читать далее...
Испуг и страх. Что у них общее и в чем различие?
Ответ: Если попросту: испуг, как результат психофизических процессов организма, имеет конкретный источник-разражитель, воздействующий на человека через органы ... Читать далее...
Добавить комментарий