Как влияют на организм разные виды рукоделия? Какое лечит головную боль?

Можно сказать, что рукоделие воздействует благотворно и на тело, и на психику человека, может служить профилактикой от некоторых заболеваний, и является не только приятным, но и полезным времяпрепровождением.

Различные виды рукоделия помогают избавиться от стресса и напряжения, налаживают и восстанавливают биоритмы нашего организма, способствуют развитию левого и правого полушарий головного мозга, влияют на мелкую моторику рук.

Любые однообразные повторяющиеся действия имеют успокаивающее воздействие на нервную систему. Когда человек увлечен творческим процессом, в головном мозге формируется положительный очаг возбуждения, который подавляет возникновение стресса.

Еще в Древнем Китае было широко известно о воздействии движений рук и пальцев на гармонизацию тела и разума, положительное влияние на укрепление памяти. Объясняется это тем, что на ладонях располагаются рефлекторные точки. От этих точек идет импульс в центральную нервную систему. Если массировать определенные точки на руках, то можно улучшить работу внутренних органов. И рукоделие в таком случае может принести огромную пользу, так как выполняет роль качественного массажа.

Справится с головной болью помогут вышивка, макраме, бисероплетение, шитье.

А вот здесь описано благотворное воздействие различных видов рукоделия на здоровье: