Как влияет на зрение недостаточное освещение?

Недостаточное освещение совершенно не безразлично для нашего органа зрения. Конечно, одно дело, когда приходится кратковременно пребывать при недостаточном освещении, и другое, когда приходится часами работать в плохо освещённом помещении. При работе в условиях недостаточного освещения приходится напрягать мышцы лица, самого органа зрения, от чего глаза могут воспаляться и слезиться, происходит утомление всего организма и снижение работоспособности. Наиболее комфортным для зрения является дневной свет, а поэтому и искусственное освещение надо максимально стараться приблизить к естественному, этому лучше всего соответствуют лампы, являющиеся источником тёплого белого цвета, о чём можно узнать по маркировке на упаковке лампы.