В последнее время всё чаще ловлю себя на проявлении крайней агрессии. Обижаю близких, ругаюсь с посторонними. Я как огромный комок негатива, склок, ссор, обид. Любое движение в мою сторону (даже в автобусе) воспринимаю, как посягательство на собственное пространство и встаю моментально в обороняющуюся позу. Практически не прощаю людям их проступков, песочу их, указывая на недостатки. Огрызаюсь постоянно! Я не я без едкой и злой ремарки.
НО также не было раньше! Я себе такая не нравлюсь!!! Я всегда была милой девочкой, которая даже на самую грубую грубость ответит улыбкой и сведет конфликт к минимуму.
А сейчас ума не приложу, что с собой делать.. хоть закрывайся дома и избегай всех людей. Ненавижу себя такую! Как всё исправить??
Добавить комментарий