Как в психологии определяется стресс (психодиагностика стресса)?

В общих чертах, простым языком, стресс определяется как общее не спокойствие, выраженное в том что организм приводится в состояние которое можно описать как желание или убежать или бороться до конца. Повышенное нервное напряжение требует разрядки и если она не наступает, то следует период вялости, апатии или повышенной раздражительности, агрессивности.