Как в 40 выглядеть на 25?
Ответов: 4
Никто в сорок не будет выглядеть на двадцать пять.
Это слишком большой временной промежуток, который приходится как раз на переход от молодости к зрелости. Организм в это время работает в самую полную силу, поэтому и изнашивается именно в этот период.
Работа, дети, много забот и стрессов, желание насладиться всеми возможностями и запретами оставляют след на теле и на здоровье.
Поэтому найдите место вдали от соблазнов и вредных привычек, плохой экологии. Питание только здоровое; режим дня; медитация и психология равнодушия ко всем мировым и личным катаклизмам.
И полюбите себя больше всех и всего остального, купайтесь в восхищении, парите в облаках - состояние невесомости изменяет привычный отсчет времени.
Не пить спиртного, не курить, не употреблять наркотиков, заниматься физкультурой, следить за состоянием организма, держать в норме свой вес, избегать стрессов, много гулять на свежем воздухе и поменьше сидеть за компьютером. Особое внимание следует уделять коже лица - применять только натуральные средства для ухода за ней- продукты пчеловодства, свежие соки капусты и свеклы.
Этот вопрос в основном актуален для женщин. Поэтому необходимо быть женственной, милой, открытой, с горящими глазами. И это зависит от образа жизни. Ведь мы то, о чем мы думаем)
вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.
Похожие вопросы
Добавить комментарий