Как утихомирить свои эмоции и фантазию?

Надо просто быть уверенной в себе и знать, что если ему с вами хорошо, то он вернется к вам, а если каждый устраивать истерики и нервничать, что в следующий раз он может и воспринять ваши истерики и обвинения как команду к действию. Подумайте об этом. Стоит ли это того? Можно просто, когда он уже приехал, во время ужина пожурить его, улыбаясь при этом, что вы волновались, что ждали его. Мог бы и позвонить.

Могу предложить комплекс из двух упражнений))) 1)- Найдите себе какое-нибудь дело на которое у вас будет уходить энергия(Часто люди с большим запасом энергии, при неумении ею пользоваться становятся через чур задумчивыми) 2)- Вам нужно постоянно напоминать себе, что все что вы себе думаете, не больше чем мысли в вашей голове, которые просто мешают вам жить и наслаждаться жизнью.