Как употреблять цветочную пыльцу?

Благодаря биостимулирующему действию цветочной пыльцы ее полезно принимать для восстановления работоспособности, при больших физических нагрузках.

Суточная доза цветочной пыльцы примерно — 2,5 грамма ( то есть неполная чайная ложка). Разбивается она на два- три приема, курс — один месяц, потом делают перерыв. Лучше все же посоветоваться при приеме с лечащим врачом. Учтите, что длительныйный прием больших доз пыльцы может быть неблагоприятен для печени, привести к возникновению побочных эффектов, связанных, в частности, с чрезмерной витаминной нагрузкой.

Следует иметь в в виду, что пыльцовое зернышко плотно окружено оболочкой, достаточно устойчивой к воздействию пищеварительных соков. Однако оболочка, отличающаяся исключительно высокой стойкостью и служащая пыльце надежной защитой, имеет поры, через которые внутрь зернышка пыльцы проникают пищеварительные соки, и они растворяют ее составные части. Чтобы ускорить процесс переваривания пыльцы, дозу пыльцы, предназначенную для одного приема, следует положить на дно чашки, залить четвертью стакана кипяченой воды и настаивать при комнатной температуре два часа, периодически взбалтывая. Полученный раствор выпить примерно за полчаса - час до еды.

Также сейчас можно купить пыльцу в капсулах, я заказывала на сайте Айхерб, там рекомендации будут указаны на упаковке.

Цветочная пыльца - очень полезный продукт, который повышает иммунитет, укрепляет стенки капилляров, улучшает микроциркуляцию крови, положительно влияет на деятельность сердца, на работу кишечника и т.д. Пыльца богата микроэлементами, витаминами, аминокислотами, белком - всего таких полезных компонентов более 250. В общем ее свойства практически такие же, как у меда. Принимают ее в "чистом виде" как еду, предварительно замочив в воде, чтобы разбухла. В день нужно не более пяти граммов. А вот больным сахарным диабетом есть пыльцу не советуют.

Смотря в каком виде Вам принесли пыльцу. Если это гранулки, то по 1ной три раза в день. Глотать, не запивая. Если в капсулах, лучше высыпать и принять в "живом виде". А если просто "живая пыльца" то по 1,5 - 2 грамма в день. Очень полезный продукт. Пыльйа цветка - это его мужской элемент, очень концентрированный и очень биологически активный. Много витаминов и микроэлементов. Спасибо скажите тем, кто Вам ее принес. Хорошо улучшает сердечную деятельность, т.к. повышает сопротивляемость стенок капилляров. И еще кучу всяких болячек лечит.

Цветочную пыльцу в большом количество употреблять нельзя. Ее можно употреблять не более 5 грамм в сутки. Такая пыльца очень полезна для здоровья в целом, многие говорят, что помогает при простудах, повышает иммунитет у деток.