Как уменьшить размер видео без потери качества?

Многое зависит от видеокодека примененного в вашем видеофайле.

Например если это Xvid или Dvix то файл можно пере конвертировать

с другим видеокодеком Н264, для которого битрейт видео можно

выставить немного меньше, а значит выиграть в размере видеофайла.

Второй способ это урезать размер видеокадра, то есть например

752х568 урезаем до 680х480, за счет этого опять таки уменьшается

битрейт видео.

Немаловажный момент выбор хорошего видеоконвертора, а могу

предложить бесплатный с очень хорошим функционалом и качеством

перекодировки-XviD4PSP 5

Совсем без потери не получится .Однако, нужно ли вам разрешение "матроски" на мониторе в 21", если вы , практически , не видите разницу при разрешении 480р, 720р, 1200р. Все, что выше нужно для больших экранов на близком расстоянии. Разрешение видео нужно выбирать в зависимости от разрешения экрана, объема носителя, необходимости детализации объекта(для видеоредакторов и и программ идентификации) А все , что сказано другими авторами , абсолютно верно: видео-конверторы решают все проблемы с размером видео