Как улучшить видео при сьемке видеокамерой?

Нужно следовать следующим правилам: 1) Свет должен падать сзади под острым углом 25 - 75 градусов. 2) Объект съемки должен быть в кадре с небольшим перекрытием по площади 20 - 30 %. 3) Камера должна быть по возможности зафиксирована. 4) При движении немного опережайте событие.