Как улучшить состояние волос изнутри?







+10 +/-

Я окрашиваю волосы. Хочу как- то поддержать их здоровье.

Профиль пользователя Pandani Спросил: Pandani (рейтинг 3952) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

2 +/-
Лучший ответ

Состояние волос изнутри окрашиванием не улучшишь. Любая краска, хоть какой-никакой вред, а наносит.

Чтобы улучшить состояние волос изнутри нужен витамин Е, кальций, хром. Витамин Е продается в капсулах в каждой аптеке. А кальций, хром содержатся в овощах и зелени. Овощи зеленого цвета.

Нужно включить в свой рацион побольше овощей, фруктов, но и не забывать о мясе. Хорошо обжаренное мясо помогает быстрее восстановить связки(мышцы) из-за большого содержания коллагена. А вот отварное мясо нужно включить в рацион.

Не нужно зацикливаться на каком-то одном блюде, нужно экспериментировать и делать блюда разнообразными, чтобы витамины поступали в организм через пищу.

Ну и конечно же масочки для волос: репейное масло, бесцветная хна. Все натуральное.

Ответил на вопрос: Hersch  

Похожие вопросы

Спросил
5 Отв.
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру. Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
Автор вопроса: Astorino, в категории | | |
Спросил Astorino
4 Отв.
Как правильно самостоятельно покрасить волосы?
Ответ: У меня длинные волосы и крашу волосы очень давно в домашних условиях, после не совсем удачной покраски в парикмахерской. Я делаю следующим образом: мою голову без использования бальзама; потом высу ... Читать далее...
Автор вопроса: Tostado, в категории | | |
Спросил Tostado
3 Отв.
Сколько держится окрашивание оттеночным шампунем?
Ответ: Все зависит от оттенка бальзама, кроме этого выбор шампуня также влияет на пигмент, есть агрессивные насыщенные шампуни, которые быстро смывают краску, с каждым мытьем волос пигмент постепенно сходит ... Читать далее...
Автор вопроса: Metastable, в категории | | | |
Спросил Metastable
1 Отв.
Чем в парикмахерской укладывают волосы?
Ответ: Салонах правильно моют голову мало шампуня и кожу массируют и постепенно смывают мягким душем . Это позволяет очистить кожу от грязи и сало . Мы как моем голову льем шампунь и взбивает в пену , путаем ... Читать далее...
Автор вопроса: Clatters, в категории | |
Спросил Clatters
3 Отв.
Какие волосы лучше мыть бальзамом?
Ответ: Бальзамом не моют, а ополаскивают. Моют шампунем. Бальзамом можно ополаскивать любые волосы, главное подобрать подходящий по типу и по действию. Я, например, всё время покупаю шампуни только в паре с ... Читать далее...
Автор вопроса: Szeto, в категории | | | |
Спросил Szeto
3 Отв.
Вредно ли мыть волосы каждый день , а может и пару раз в день?
Ответ: Есть жирный или сухой тип кожи, а не волос. Волосы сами по себе не могут быть жирными или сухими потому что они являются отмершими ороговевшими частицами ... Читать далее...
Автор вопроса: Duel, в категории
Спросил Duel
2 Отв.
Почему волосы не растут, можно ли с этим что-то сделать?
Ответ: Есть такое понятие, как критическая длина волос для определенного человека. Т. е. та длина, которая максимальна, а дальше волосы якобы не растут. Не знаю, ... Читать далее...
Автор вопроса: Willisj, в категории | | |
Спросил Willisj
1 Отв.
К чему снится расчёсывать свои волосы?
Ответ: Все зависит от того, какой длины, вы расчесываете волосы. Если волосы снятся длинные, то такой сон предвещает что - то хорошее. Если же волосы короткие, ... Читать далее...
Автор вопроса: Isopod, в категории | | |