Как уложить ребенка спать раньше 12 часов ночи?

Смотря какой возраст у ребенка. До садика раньше 12 невозможно было уложить, начали ходить в сад режим нормализовался сам по себе, правда если без прогулки то деть гуляет с утра часов с 7 до отбоя в 21-22 часа. С садом тоже самое. А ну и самое главное когда укладываешь ребенка выключить в комнате, создать тишину, можно притвориться спящей, если детё засыпает с вами, но обычно как притворишься там и останешься.

У меня эта проблема постоянно. Уложить спасть очень сложно, при чем не важно спал днем или нет и сколько гуляли на улице. Конечно нужно менять режим, рано вставать с утра, укладывать спать по времени в обед. Также не желательно перед сном включать мультики, т.к. это возбуждающе действует на нервную систему. Лучше почитайте ребенку сказки перед сном. Активные игры нужно прекращать за 1-2 часа до сна.

Дней 5-7 вам и самим необходимо буде жестко поменять свой режим - подъем часов в 6, активные игры, прогулки, поменьше спать днем (сократить этот сон минут до 40) - и уже часов в 9-10 ваше чадо без сознания падать будет и просто станет умолять дать ему поспать. Но как же тяжело самим в 6 утра вставать!