Как уложить годовалого сына в 3 часа ночи когда он прыгает гремит и бегает?
Ответов: 4
Если годовалый ребёнок никак не хочет спать, то, по-своему опыту знаю, что уложить его крайне трудно, хотя самим жутко хочется спать. В этой ситуации могу посоветовать только поиграть с ним и вымотать его посильнее, чтобы он устал, и тогда вы сможете его закачать. А вообще, чтобы такого не было, после 17.00 не давайте ему спать ни в коем случае и тогда всё будет хорошо. А также желательно перед сном прогуляться на свежем воздухе, если это тёплое время года.
Элементарно. Надо его поднимать с утра в 7. И днем укладывать спать с 1 до 4 и не больше. И начнет отлично засыпать.
Может быть ему дать подслащенной водички и тихо, тихо прочесть сказку? Не знаю конечно, как для маленького ребенка, но можно еще в теплом молоке развести чуть - чуть меда, если не боитесь. А как другим способом вы его усыпите? А время - спать. Скорей всего ребенок наверное выспался днем и теперь энергии нужно куда - то деваться. Значит днем придется вам его "нагружать" играми так, чтоб до девяти часов вечера он уставал так, чтоб в сразу засыпал. С ним вероятно нужно больше гулять - подышит воздухом - будет хорошо спать. Нужен очень грамотный баланс сна и отдыха и конечно - гулять.
Попробуйте музыку, ориентированную на засыпание. Одной моей знакомой очень помогло -ставила кассету с такой записью в фоновом режиме и ребёнок начинал через некоторое время "клевать носом". В сущности на этом основаны все колыбельные песни, а они, как известно, вреда не приносят. Только сами не засните))) Точнее такая музыка называется "бинауральной" и её много в интернете. НО смотрите именно на засыпание и желательно рекоменндованную для детей, всё же осторожность - мать мудрости. хотя, повторяю, моя знакомая использовала это и с успехом и без последствий..
Похожие вопросы
Добавить комментарий