Пожалуйста не надо писать, про физические нагрузки, если вопрос как это сделать без них. Если по вашему знанию никак, то не пишите.
Как укрепить организм без физических нагрузок?
+6 +/-
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Можно занятиями йогой или медитацией. Это укрепляет внутреннюю силу, которая затем несет энергию всему организму. Посмотрите на шаолиней, они ведь далеко не атлетического телосложения, а какая сила заложена в каждом… Причем, это действительно так и есть.
2 +/-
Физическими нагрузками можно укрепить мышцы и тело. А организм как известно можно укреплять закаливанием. Известны три вида закаливания- это солнце, воздух и вода. Солнце- загарайте , но в меру, так как избыток ультрафиолета тоже пагубно влияет на организм. Ультрафиолет даёт выработку витамина Д-3 в организме. Воздух- чаще гуляйте на свежем воздухе. Вентиляция лёгких ведёт к очищению всего организма в целом. Вода- купайтесь летом больше, желательно в чистых водоёмах. Обливайтесь холодной водой и делайте контрастный душ. Вот и всё!
Похожие вопросы
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Избыток каких элементов в пищ.продуктах может вызвать отравление организма?
Ответ: Пальмового масла - его к сожалению сейчас в продуктах очень много , особенно в молочных продуктах - избыток пальмового масла очень вреден и пока совершенно не изучен и врачи уже бьют тревогу - пытают ... Читать далее...
О каких дополнительных возможностях организма многие и не подозревают?
Ответ: Известно что на современном этапе развития мы используем не более 3% возможностей мозга, ну и соответственно мозговые блокировки не дают использовать возможности ... Читать далее...
Человек — подобие Бога, как клетка — подобие организма?
Ответ: Не совсем согласен с вами, хотя мысль тоже интересная. Дело в том, что человек не творит клетки своего организма, а только поддерживает их жизнедеятельность. ... Читать далее...
Можно ли развить иммунитет от растительных и синтетических ядов?
Ответ: Можно, как и делали в древности, так и сейчас. Медленно и верно увеличивать дозу яда растительного происхождения. В основном все растительные яды содержат ... Читать далее...
Чего не хватает в организме если хочется бобов?
Ответ: Действительно, зачастую бывает так, что хочется поесть тех продуктов, в которых в это время организм нуждается. Безусловно, это не распространяется на торты, пирожные, другие сладости и выпечку. А ... Читать далее...
Через какое время амфетамин выходит из организма?
Ответ: Чтобы определить четкое время надо знать дозировку и срок временной период употребления.
Если принятие амфетамина впервые, то обычно должно пройти 7-8 ... Читать далее...
Какие существуют хитрости у человеческого организма, рефлексы, почему?
Ответ: Как правильно заметили другие авторы, основное предназназначение любого живого организма, вроме функции самовоспроизведения, это свойство самосохранения. ... Читать далее...
Добавить комментарий