Как ухаживать за волосами, если на концах пух?

Все термоукладки, завивки, утяжка волос только вредит. Поэтому от них придется отказаться. Для начала отстричь этот пух, после начинать уход за кожей головы, пропить витамины. у меня была подобная ситуация, когда волосы к концу к хвосту становились редкими, тонкими и вот как вы говорите "пух", и у меня такое было. Я в свое время выравнивала волосы постоянно утяжком, чем и нанесла вред своим волосам. Тогда я все это бросила, подравняла кончики, перестала красить их, и начала ухаживать. Я делаю постоянно маски, пью витамины. И знаете волосы стали лучше намного, они не так выпадают, хорошо расчесываются и хвостик стал привлекательным.