Сосудистые звездочки - это варикозное расширение внутренних вен ног. Чтобы укрепить вены, необходимы физические нагрузки, правильное питание, специальные лечебные крема, правильная одежда, а также водные процедуры. Для восстановления венозных клеток помогут витамины группы С, Р, Е. Эти витамины содержатся в продуктах: печень, говядина, смородина, шиповник, яйца, молоко, рыба, зеленый чай. Также необходимо носить обувь на невысоком каблуке, использовать компрессионное белье, делать контрастный душ. Ни в коем случае не принимайте горячую ванну. Все эти меры в совокупности помогут вам избавиться от сосудистых звездочек.
Добавить комментарий