Как убить в себе «задрота»?

Самый надежный способ: для начала продайте, выкиньте, уберите, в общем сделайте так что бы не было рядом игровых устройств, это вот прям самое эффективное начало, потом можно составить список, того что вам нравиться в жизни делать, кроме "задротсва", и выберите что- то из этого и станьте "задротом" в этой области. К примеру ходите на плавание(самое полезное и классное занятие), соберите друзей и играйте в мяч(баскетбол, футбол, лапта, навес, пинпонг и т. д.), найдите работу которая будет отнимать у вас много времени, ходите на дачу, ну а самое просто и эффективное это быть на улице или в спорт зале, то есть тренировки по своим силам с большим количеством подходов, а там можно объединить зарядку, легкий бег, упражнения на турнике, брусья, пресс, ходьба, да и вообще если есть друзья, какие проблемы можно гулять круглые сутки и общаться или заниматься спортом в пределах своих сил.

Сложнейшая и тончайшая операция по убиванию и последующему, филигранному извлечению из себя " задрота " - операция довольно трудоемкая и очень затратная.

Сам хирургический процесс - чрезвычайно сложен. . .

А посему идет, как правило, исключительно - вкупе с трепанацией черепа и обязательной лоботомией.

Что, в свою очередь, еще не является 100% и гарантированным, положительным результатом. . .

Мне кажется, его надо скорее убить, иначе задрот полностью поглотит вас в себя. Для этого достаточно выключить компьютер. Не на час, не на день, а минимум на неделю. И придумать себе дела в реале. Позвонить друзьям, выехать с ними на природу, поиграть в бадминтон на свежем воздухе, покушать шашлычок. Да, поначалу будет ломка. Но главное - не сломиться и не включить комп. Ну а пока живете без компа, стоит подумать - что дает вам этот виртуальный мир? Не лучше ли использовать компьютер для своего духовного развития - например, научиться делать сайты, блоги, изучить фотошоп, научиться зарабатывать на векторных рисунках. Да мало ли...

Что именно вас смущает в вашем задротничестве? От этого и нужно в первую очередь отталкиваться. Часто это просто само со временем проходит, когда появляются более интересные занятия.