Думаю, что тишина должна хорошо влиять на мозг.
Почему я так думаю, потому что постоянный шум (дорога под окном) раздражает и поднимает давление.
Так же поднимает давление слишком громкий шум или музыка. Например, на концерте, или когда слушаю по плееру.
Из-за высокого давление начинает болеть сердце.
Что же происходит, когда мне шум надоедает и я либо закрываю окно, либо выключаю музыку?
Какое-то время мозг продолжает транслировать мне недоигранную музыку.
А потом наступает тишина. И мой мозг в тишине начинает обдумывать и сортировать мысли в моей голове. То есть тишина переключает мозг на меня, внутрь.
Мозг начинает анализировать те мысли, которые у меня есть, то есть анализировать информацию.
Еще тишина способствует памяти. В тишине можно многое вспомнить, что казалось давно забытым.
И еще я читала, что тишина способствует росту клеток мозга.
Мне иногда приходится работать в тишине, и поэтому я читала про то, как тишина влияет на человека и его деятельность.
Оказывается, только положительно.)
Эх, где же читал о психологе, который проводил лечение тишиной, или молчанием. Когда стоит тишина, человек, а особенно ребенок, оказывается в своих мыслях. Именно тех, что засоряют мозг, и раскрывается в своих поступках. А потом их надо просто понять и подкорректировать.
Вся беда именно в том, что слишком много бывает мыслей в голове. Не умеют люди находиться в тишине, прислушиваться к самим себе. Отсюда, говорят, и многие проблемы у современных людей.
Во время тишины мозг отдыхает, да и сам человек соответственно тоже. Но одной тишины не достаточно, ещё важно чтобы меньше мыслей было в голове, а то они тоже засоряют голову. Я люблю тишину, когда этого хочется.
Хорошо влияет.
Правда, некоторые люди не имеют мозга (только спинной), им тишина в тягость.
Добавить комментарий